파꿈남
감기
일반적인 감기는 코, 목을 포함함 호흡기 상부에 영향을 미치는 바이러스 감염을 말합니다.
가낭 널리 퍼져 있는 질병 중 하나이며 가장 일반적으로 라이노바이러스에 의해 발생합니다.
증상
감기의 증상은 보통 점차적으로 나타나며 증상은 아래와 같습니다.
- 콧물 or 코막힘
- 인후염
- 기침
- 재채기
- 두통
- 몸살
- 피로함
- 미열 등
이런 증상은 2주간 지속될 수 있으며, 가장 심각한 증상은 보통 처음 3~5일 사이에 발생합니다.
원인
감기는 공기를 통해 사람 간에 쉽게 퍼지거나 오염된 물질에 접촉하면서 쉽게 퍼지는 다양한 바이러스에 의해 발생됩니다.
감염된 사람이 말을 하거나 재채기를 할 때 바이러스를 포함한 작은 방울들이 공기 중으로 퍼져나가 다른 사람들에 의해 흡입될 수 있습니다. 또한 이런 바이러스는 문 손잡이와 휴대폰과 같은 표면에서도 몇 시간 동안 생존할 수 있어 쉽게 퍼질 수 있습니다.
예방
감기의 확산을 방지하려면 아래와 같은 간단한 예방 조치를 따르는걸 추천합니다.\
- 공공장소에서 얼굴을 만지기 전 비누와 물로 손을 자주 씻을 것
- 아픈 사람과의 긴밀한 접촉을 핀다
- 얼굴, 특히 눈, 코, 입을 만지는 것을 피할 것 (바이러스가 몸으로 들어갈 수 있어서)
- 아플 때는 다른 사람에게 바이러스가 퍼지는 것을 막기 위해 외출하지 말 것
치료
일반적으로 감기에는 치료법이 따로 존재하지 않지만 증상을 완화하기 위한 몇 가지 조치를 취할 순 있습니다.
- 집에서 그냥 푹 쉬기
- 수분 공급을 충분히 하며 물과 차 같은 음료를 마신다
- 가습기를 사용해 공기에 수분을 보충하며 코막힘을 완화시키고 목의 통증을 가라 앉힌다
- 항히스타민제, 진통제 등 시판약으로 증상을 완화시킨다.
보통 감기는 일주일 내로 저절로 낫습니다.
그러나 증상이 계속해서 지속되거나 악화될 경우 더 심각한 기저 질환의 징후일 수 있으므로 의사를 만나는 것을 권장합니다.
결론
감기는 호흡기를 통해 감염되며 전염성이 강한 바이러스성 질환입니다.
완치는 불가능하나 증상을 완화하고 확산을 막기 위해 여러 가지 조치를 취할 수 있습니다.
손을 자주 씻고 아픈 사람과의 접촉은 최대한 피하며 재채기를 할 때 코와 입을 막음으로써, 본인과 다른 사람에게 감기로부터 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다.